Přestaneš večer padat vyčerpaná s pocitem, že jsi selhala.

Klub pro ženy, které chtějí odpočívat bez výčitek a žít víc podle sebe než podle očekávání druhých.

Klub sebepéče s Míšou

Možná funguješ.
Možná všechno zvládáš.

Večer jsi vyčerpaná, ale stejně nemáš klid.
Hlavu nejde vypnout.
Tělo je v napětí.
Máš pocit, že bys měla zvládat víc.

Klub sebepéče s Míšou je prostor, kde se z malých kroků stane nový způsob života.
Ne víc výkonu.
Ne víc povinností.
Ale vědomé zastavení.
Hranice bez dramatu.
Klid bez výčitek.

🌷Chci klid bez výčitek

Co v Klubu získáš

✔ Klid a chvilku jen pro sebe, bez výčitek
✔ Nástroje, jak pracovat s přetížením a únavou
✔ Jednoduché journalingové kroky, které zvládneš i v náročném dni
✔ 30denní programy jako strukturu
✔ 5 hlubokých webinářů (další přibývají)
✔ Moji každodenní podporu

Klub není o tom dělat víc.
Je o tom dělat méně, ale vědomě.

Jak se budeš cítit za 3 měsíce

✔ Večer si dovolíš zastavit bez pocitu viny
✔ Naučíš se říkat ne bez dramat
✔ Budeš víc vnímat své tělo
✔ Nebudeš na to sama

30 dní jsou začátek.
Klub je prostor, kde se z malých kroků stane nový způsob života.

Jak to funguje?

1. Vybereš si délku členství.
2. Získáš okamžitý přístup.
3. Můžeš začít drobným krokem ještě dnes.

🌷Chci začít žít jinak

Proč vstoupit právě teď?

Protože čekání ti klid nepřinese.
Malý krok ano.

🌷Teď můžeš začít s malými kroky, ne s velkými změnami.
🌷Tvoje únava, přetížení a tlak nemusí být “normální”. Klub ti dá nástroje, jak to změnit.
🌷Nemusíš na sobě pracovat sama. Máš vedení, podporu a komunitu.
🌷Získáš vedení, rituály, klid a nadhled, který teď možná nejvíc potřebuješ. Nebudeš na to sama. Já tam jsem každý den.

Klub není o tom dělat víc.
Je o tom dělat méně, ale vědomě.

Nejsi první, kdo měl pocit, že je toho moc.

Co říkají ty, které se mnou nechaly vést...

Blanka, pedagog

21denní výzva

Výzva byla skvělá. Skutečně stačilo kolikrát napsat jen slovo, pocit a když se chtělo, tak i trochu víc se rozepsat. A zpětně se podívat, jak jsem na tom druhý nebo další den a zkoumat ty pocity, a že je líp. Bylo to moc fajn. Ještě jednou velké díky, že takhle pomáháte.

Lenka, pedagog

21denní výzva

Míšo jste skvělá, zase jsem si uvědomila, že zavírání očí nic nevyřeší a začínám se problémům stavět čelem - ☺️

Linda, asistentka, máma

Kurz Podpora dětí se SVP...

Obdivuji, jak to zvládáte. Vaše osobní zkušenost a autenticita dělají ten kurz silným. Inspirace pro nás všechny.

Kateřina

Koučink Journal terapie

Hodně mi to pomohlo. Nevěřila jsem, že papír a tužka dokáží tolik. Získala jsem prostor pro sebe a své myšlenky. To je velmi osvobozující. Vždy se těším na další setkání s Míšou.

Radka, máma dítěte se speciálními potřebami

Koučink + Journal terapie

Pomohla mi zpracovat emoční zátěž, ale i nastavit hranice. Díky koučinku zvládám každodenní výzvy s větším klidem. Michaela je empatická, praktická a lidská.

Libuška, máma

koučink Journal terapie+kniha

Nejenže jsem si začala konečně psát svůj deník, ale díky Tvé příručce mám cestu, jak s tím vším pracovat. Začala jsem si psát, a zjistila, že některé věci jsem v sobě nikdy nezapomněla.